لیموترش
مجله اینترنتی  
قالب سایت
نظر سنجی
لیمو ترش باید...





لینک دوستان

تعبیر خواب

  • آمار بازدید لیموترش

    کل بازدید:
  • ?
    Make your flash banner free online

     

     

    محققان دریافتند: کنترل کلسترول، داشتن یک رژیم غذایی سالم،‌کنترل فشار خون، حفظ وزن سالم، کنترل قند خون و سیگار نکشیدن از بروز سکته مغزی جلوگیری می‌کنند.

    به گزارش فارس به نقل از پایگاه خبری هلث‌دی نیوز آمریکا،‌ تحقیقات جدید نشان داد که با تغییر در شیوه زندگی تا حد زیادی می‌توان خطر سکته مغزی را کاهش داد.

    در این تحقیقات، محققان خطر سکته مغزی را در میان حدود 23 هزار آمریکایی سیاه و سفید 45 ساله و بالاتر محاسبه کردند.

    محققان از 7 عامل مانند، کنترل کلسترول، داشتن یک رژیم غذایی سالم،‌کنترل فشار خون، حفظ وزن سالم، کنترل قند خون و سیگار نکشیدن برای سلامت زندگی مورد استفاده و بررسی قرار دادند.

    این تحقیقات، ‌با پیگیری 5 ساله، 432 سکته مغزی در میان افراد شرکت‌کننده رخ داد.

    همه 7عامل در پیش‌بینی خطر ابتلا به سکته مغزی نقش مهمی ایفا کرده‌اند اما بر اساس این تحقیقات که در مجله سکته منتشر شد « فشار خون» مهمترین عامل بود.

    دکتر «مریم کوشمن» استاد پزشکی دانشگاه «ورمونت» در «برلینگتون» گفت: در مقایسه با افراد با وضعیت فشار خون ضعیف، افراد ایده آل تا 60 درصد کمتر به خطر سکته مغزی در‌آینده مواجه شدند.

    دکتر کوشمن و همکارانش همچنین دریافتند که افرادی که سیگار نکشیدند یا بیش از یک سال تا قبل از شروع این تحقیقات سیگار را ترک کرده بودند،‌تا 40 درصد کمتر در معرض سکته مغزی قرار گرفتند.

    بر اساس انجمن قلب آمریکا هر ساله حدود 795 هزار نفر در آمریکا دچار سکته مغزی می‌شوند.



    طبقه بندی: سلامتی،
    برچسب ها: سکته مغزی، فشار خون، رژیم غذایی،
    لیست وبلاگهای به روز شده
    [ چهارشنبه 22 خرداد 1392 ] [ 09:00 ق.ظ ] [ نادر امیراصلانی ]
    .: Weblog Themes By SibTheme :.

    درباره وبلاگ


    لیموترش عاشق همنوع ، مقید به رعایت حقوق شهروندی و احترام متقابل است.

    هدف از ایجاد این نشریه الکترونیکی در اختیار قرار دادن مطالب جالب ، به روز ، خواندنی ، آموزنده ، تجربه های زیبا و انتقال انرژِی مثبت است.
    لیموترش توصیه می کند : همیشه شاد باشید.

    آخرین مطالب
    لیست آخرین مطالب
    اللهم عجل لولیک الفرج
    امکانات وب
    لینک باکس

    لیست وبلاگهای به روز شده
    شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات