لیموترش
مجله اینترنتی  
قالب سایت
نظر سنجی
لیمو ترش باید...





لینک دوستان

تعبیر خواب

  • آمار بازدید لیموترش

    کل بازدید:
  • ?
    Make your flash banner free online



    پزشکان به افرادی که خواهان سلامت و طول عمر بالا هستند توصیه می کنند تا با رعایت نکاتی این آرزو را امکانپذیر کنند.
    براساس جدیدترین پژوهش های انجام شده بر روی افرادی که میانگین طول عمر 100 سال را داشته اند این نتایج بدست آمده که این افراد به طور متوسط وعده های غذایی کوچک، اما در چند مرحله در روز می خورند و این نوع غذاخوردن باعث تثبیت قند خون آنها و عدم چاقی و ابتلا به دیابت در آنها می شود.

    گفتنی است: همینطور این افراد به جای استفاده زیاد از پروتئین های حیوانی پرچرب در رژیم غذایی خود، میوه های تازه و غلات سبوس دار استفاده می کنند.

    بررسی ها نشان می دهند: این نوع رژیم غذایی که این افراد دارند چون حاوی آنتی اکسیدان های ضروری بدن است، مانع از آسیب سلولی و پیرشدن و مرگ سلول های ضروری بدن می شود.

    از جمله ویژگی های دیگر این افراد، ورزش روزانه، عدم استعمال سیگار و نیز خوردن صبحانه منظم و کافی در هر روز است، زیرا باعث کم شدن تری گلیسیرید خون می شود.
    منبع: باشگاه خبرنگاران




    طبقه بندی: سلامتی،
    برچسب ها: سلامت، طول عمر، پروتئین، رژیم غذایی، لیموترش،
    لیست وبلاگهای به روز شده
    [ سه شنبه 7 آبان 1392 ] [ 10:00 ق.ظ ] [ نادر امیراصلانی ]
    .: Weblog Themes By SibTheme :.

    درباره وبلاگ


    لیموترش عاشق همنوع ، مقید به رعایت حقوق شهروندی و احترام متقابل است.

    هدف از ایجاد این نشریه الکترونیکی در اختیار قرار دادن مطالب جالب ، به روز ، خواندنی ، آموزنده ، تجربه های زیبا و انتقال انرژِی مثبت است.
    لیموترش توصیه می کند : همیشه شاد باشید.

    آخرین مطالب
    لیست آخرین مطالب
    اللهم عجل لولیک الفرج
    امکانات وب
    لینک باکس

    لیست وبلاگهای به روز شده
    ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

    شبکه اجتماعی فارسی کلوب | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو | Buy Website Traffic