لیموترش
مجله اینترنتی  
قالب سایت
نظر سنجی
لیمو ترش باید...





لینک دوستان

تعبیر خواب

  • آمار بازدید لیموترش

    کل بازدید:
  • ?
    Make your flash banner free online



    پژوهشگران دریافته‌اند که حتی ساعت خوردن صبحانه می‌توانند در اثربخش بودن یا نبودن آن برای سلامتی بدن بسیار موثر باشد.
    پژوهشگران با انجام آزمایش بر روی گروهی از زنان داوطلب دریافته‌اند که بانوانی که به خصوص صبحانه مقوی و کامل و در عوض شام سبک را در برنامه رژیم غذایی خود قرار داده‌اند در دراز مدت مدت متعادل‌تری به نسبت افرادی که صبحانه سبک و شام سنگین می‌خورده‌اند، به دست آورده‌اند.

    گفتنی است؛ پژوهشگران دریافته‌اند که خوردن صبحانه کامل و سالم باعث کاهش تری‌گلسیرید خون چربی‌های موجود در خون که باعث بیماری‌‌های قلبی است، می‌شود.

    پژوهشگران همچنین دریافته‌اند که خوردن صبحانه تا قبل از ساعت ۹ صبح مفید‌ترین اثر را بر سلامت بدن می‌گذارد و در عوض بعد از ساعت ۹ صبح می‌تواند اثربخشی کمی بر سلامت بدن داشته باشد.

    پزشکان ویژگی خاص خوردن صبحانه در این زمان را سوزاندن چربی‌های بدن به طور کامل و در نتیجه جلوگیری از بروز چاقی و اضافه وزن می‌دانند.
    منبع: باشگاه خبرنگاران




    طبقه بندی: سلامتی،
    برچسب ها: صبحانه، رژیم غذایی، بیماری‌‌های قلبی، چاقی، لیموترش،
    لیست وبلاگهای به روز شده
    [ سه شنبه 5 آذر 1392 ] [ 10:20 ق.ظ ] [ نادر امیراصلانی ]
    .: Weblog Themes By SibTheme :.

    درباره وبلاگ


    لیموترش عاشق همنوع ، مقید به رعایت حقوق شهروندی و احترام متقابل است.

    هدف از ایجاد این نشریه الکترونیکی در اختیار قرار دادن مطالب جالب ، به روز ، خواندنی ، آموزنده ، تجربه های زیبا و انتقال انرژِی مثبت است.
    لیموترش توصیه می کند : همیشه شاد باشید.

    آخرین مطالب
    لیست آخرین مطالب
    اللهم عجل لولیک الفرج
    امکانات وب
    لینک باکس

    لیست وبلاگهای به روز شده
    ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

    شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو