لیموترش
مجله اینترنتی  
قالب سایت
نظر سنجی
لیمو ترش باید...





لینک دوستان

تعبیر خواب

  • آمار بازدید لیموترش

    کل بازدید:
  • ?
    Make your flash banner free online



    متخصصان در یک مطالعه جدید تاکید کردند که ورزش کردن به طور مداوم و متعادل، هفت سال به طور عمر شما اضافه می‌کند.
    در این مطالعه بزرگ معلوم شد حتی افرادی هم که اضافه وزن دارند می‌توانند با انجام فعالیت‌های بدنی مداوم و متعادل مانند پیاده‌روی سریع حداقل تا هفت سال به طول عمر خود بیافزایند.

    به گزارش لایوساینس، این بررسی که روی گروهی از شرکت‌کنندگان 40 سال به بالا انجام گرفته، نشان می‌دهد هر چند فعالیت بدنی شدید با افزایش طول عمر رابطه مستقیم دارد اما این متخصصان تاکید دارند که حتی تحرک متعادل و غیر افراطی نیز می‌تواند در این زمینه موثر باشد و موجب افزایش طول عمر افراد شود. در این مطالعه، مزیت ورزش کردن بدون در نظر گرفتن فاکتورهایی چون وزن، جنسیت، سن و وضعیت سلامتی شرکت‌کنندگان مورد ارزیابی قرار گرفته است.

    دکتر مارک تریمبلی، رییس «گروه مطالعاتی زندگی فعال سالم و چاقی» در دانشگاه اوتاوای کانادا در همین رابطه خاطرنشان کرد: یافته‌های جدید تایید می‌کند که بین میزان فعالیت بدنی و سال‌هایی که به طول عمر انسان افزوده می‌شود، ارتباط مستقیم وجود دارد.
    منبع: خبرگزاری ایسنا




    طبقه بندی: سلامتی،
    برچسب ها: طول عمر، سلامت، ورزش، چاقی، اضافه وزن،
    لیست وبلاگهای به روز شده
    [ پنجشنبه 18 آبان 1391 ] [ 01:27 ق.ظ ] [ نادر امیراصلانی ]
    .: Weblog Themes By SibTheme :.

    درباره وبلاگ


    لیموترش عاشق همنوع ، مقید به رعایت حقوق شهروندی و احترام متقابل است.

    هدف از ایجاد این نشریه الکترونیکی در اختیار قرار دادن مطالب جالب ، به روز ، خواندنی ، آموزنده ، تجربه های زیبا و انتقال انرژِی مثبت است.
    لیموترش توصیه می کند : همیشه شاد باشید.

    آخرین مطالب
    لیست آخرین مطالب
    اللهم عجل لولیک الفرج
    امکانات وب
    لینک باکس

    لیست وبلاگهای به روز شده
    ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

    شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو