لیموترش
مجله اینترنتی  
قالب سایت
نظر سنجی
لیمو ترش باید...





لینک دوستان

تعبیر خواب

  • آمار بازدید لیموترش

    کل بازدید:
  • ?
    Make your flash banner free online



     کشک و غذاهایی نظیر کاله جوش که دارای کلسیم هستند، موجب استحکام ناخن‌ها می‌شوند؛ همچنین استفاده از روغن بابونه در استحکام ناخن‌ها بسیار تاثیر گذار است.

    محمد باقر مینایی متخصص طب سنتی، گفت: نرمی ناخن نشان دهنده‌ فقدان ترکیبات معدنی در بدن است، برای استحکام ناخن‌ها باید املاح معدنی را در غذا افزایش داده تا بدن انسان قابلیت جذب این املاح را پیدا کند و این ماده‌ی شافی که نام آن ناخن است محکم شود.

    وی افزود: ماده‌ای به نام کشک و غذاهایی نظیر کاله جوش که دارای کلسیم هستند، موجب استحکام ناخن‌ها می‌‌شوند. دومین ترکیبی که علاوه بر استحکام بخشی ناخن‌ها، آنتی باکتریال هم هست، حنا است؛ برای اینکه در اثر استفاده از حنا، ناخن‌ها رنگ نگیرند باید این ماده را به مدت 5 تا 7 دقیقه روی ناخن نگه داشت.

    مینایی تصریح کرد: استفاده از روغن در استحکام ناخن‌ها بسیار تاثیر گذار است و باید ناخن را با این روغن ماساژ داد. گاهی اوقات کناره‌های ناخن دچار التهاب می‌شود که می‌تواند در عدم استحکام ناخن نقش داشته باشد. برای از بین رفتن این التهاب از روغن بابونه استفاده می‌کنیم.

    وی اظهار داشت: سوهان زدن ناخن به خصوص در خانم‌ها در عدم شکستگی ناخن‌ها موثر است. با حرکت دادن ناخن توسط سوهان زدن، ناخن از طریق ریشه تقویت شده و استحکام می‌یابد.

    این متخصص در پایان خاطرنشان کرد: املاح معدنی کلسیم، پتاسیم، منیزیم و آهن می‌تواند در
    استحکام ناخن‌ها نقش داشته باشد؛ همچنین مصرف شیر برنج که روی آن عسل یا شیره انگور باشد، هم خون سازی را تقویت می‌کند و هم به ناخن استحکام می‌بخشد.

    منبع: باشگاه خبرنگاران




    طبقه بندی: آموزشی، سلامتی،
    برچسب ها: تقویت ناخن‌ها، ناخن، لیموترش،
    لیست وبلاگهای به روز شده
    [ شنبه 3 آبان 1393 ] [ 10:27 ب.ظ ] [ نادر امیراصلانی ]
    .: Weblog Themes By SibTheme :.

    درباره وبلاگ


    لیموترش عاشق همنوع ، مقید به رعایت حقوق شهروندی و احترام متقابل است.

    هدف از ایجاد این نشریه الکترونیکی در اختیار قرار دادن مطالب جالب ، به روز ، خواندنی ، آموزنده ، تجربه های زیبا و انتقال انرژِی مثبت است.
    لیموترش توصیه می کند : همیشه شاد باشید.

    آخرین مطالب
    لیست آخرین مطالب
    اللهم عجل لولیک الفرج
    امکانات وب
    لینک باکس

    لیست وبلاگهای به روز شده
    شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات